วิธีการเล่นสเก็ตหิมะ

ใครพอมีวิธีที่เล่นสเก็ตน้ำแข็งง่ายๆบ้างครับวันนี้ไปเล่นมาหัวฝาดน้ำแข็งข้อมือเลยเค็ดเลยเราเลยทำตัวสบายๆไม่มีไรเกิดขึ้นก้คิดในใจเออดีล้มก้ไม่ได้แปลว่าไม่เป็นแต่มันทำให้เรากฃ้าเล่นมากขึ้น กลับบ้านระบบปวดมากอยากฝึกให้เป็นอะคับอยากรองเปลี่ยนกีฬาที่เมื่อก่อนผมว่ายน้ำ